寶寶出現貧血的原因是什么 怎么有效給孩子進行補血

時間:2020-03-27 20:01:25來源:本站整理作者:wsl點擊:

孩子貧血會有很大的問題,所以當孩子出現貧血的時候要及時的給孩子補血,用什么方法補血比較好呢,八寶網小編就來說說吧。

讓孩子貧血的真正原因?

寶寶出現貧血的原因是什么 怎么有效給孩子進行補血

中醫認為,氣血的化生,一是靠營養物質的攝入,二是靠脾胃的運化。脾胃虛弱,運化失職,不能化生氣血,是導致貧血的重要原因。孩子與生俱來就是脾常不足,臟腑稚嫩虛損,所以先天脾的能力就是弱的,運化生血的能力就比較差。

在孩子剛接觸輔食的時候,過度添加一些強化鐵的食物,就會給孩子的脾造成壓力,脾受損,運化生血的能力弱,孩子反而會進一步貧血。

脾受損,形成脾氣虛,則更加不能化生血液,孩子就會進一步貧血。所以,一般貧血的孩子都是氣血兩虛的,這里的氣指的是脾氣。

很多人以為,要生血是要補肝,因為經常被指導吃豬肝、雞肝,這也是一個誤區。脾統血,肝藏血,肝是倉庫,運化生產血氣的是脾。所以關鍵還是在健脾。吃動物肝臟,是因為鐵含量高,還是只是關注在供應上,沒有重視真正生血能力的調護和搭建,因此效果都不會很好。

幫孩子有效補血的方法

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可見,真正讓孩子貧血、缺鐵的原因,并不是供應的問題,而是脾的能力的問題。要從根本上解決,就要顧護脾胃,健脾補脾氣。

1、首先避免孩子積食日久,造成脾虛。這是孩子補血的大前提。

家長特別要注意,6個月孩子添加輔食的時候,這個時候食物性狀有比較大的改變,同時很容易喂養過量,食物的品類增多,腸道需要適應的過程,對孩子整個脾系都是比較大的考驗。這個時候是很容易造成孩子積食的。家長千萬不能心急,很多時候,少即是多。

大一些的孩子,是可以適當的增加一些鈣劑的補充的,但是同樣要時刻關注孩子的消化情況。如果孩子出現大便、舌苔、口氣、睡眠的異樣,就要及時給孩子助消化。

家長要學會天天關注孩子消化情況,并以此來調整飲食的量和內涵。只要不積食,少積食,臟腑的能力就會越來越成熟和健旺。

2、其次重視健脾益氣,這是孩子補血的根本辦法。

脾的功能弱,就是脾虛,脾虛就會氣血兩虛。給孩子健脾益氣,也要講究方法。

小寶寶,不用整天想著煲湯食療,小寶寶的腸胃還沒來得及吸收健脾的物質,就已經被進食過多食物壓垮了。小寶寶的腸胃最重要的是休息,讓它正常發育??梢越洺W?a href=/s/xetn/ target=_blank class=infotextkey>小兒推拿,不用增加脾胃腸道的負擔,又能很有效的達到健脾的效果,最常用的就是補脾經和順運內八卦。

寶寶添加輔食以后,可以在粥里添加一些健脾益氣補血的食材,寶寶喝粥不吃渣。煮粥的時候,可以每天放一顆紅棗,一開始先喝粥,大一些可以給孩子吃棗肉,不吃皮,這樣循序漸進。消化好就可以吃雞肝、蛋黃等,從這些富含鐵的食物中攝取鐵,完全是足夠的。

1歲以后,慢慢在日常飲食中,有意的向能健脾的和富含鐵的食物傾斜,在日常飲食中就能夠起到效果。包括蔬菜、水果、魚肉,都有一些相應功效的食材。沒有必要整天想著給孩子煲湯,正常飲食里有所傾斜就足夠了。

3歲以后的寶寶,可以適當的用食療。一些健脾、益氣、補血的藥材和食療方,就可以使用了,效果也會很明顯,因為這個時候,臟腑功能比較健全了,消化吸收能力會更好,用食療方就能起到更好的效果。

最簡單的食療:日常在孩子喝的水里放幾顆太子參,開水泡飲,補氣以健脾;放一片陳皮,開水泡飲,理氣以健脾,大小孩子都合適。

一些富含鐵的食物:豬肝、蛋黃、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類。

在脾氣健旺的時候,增加鐵的供應,孩子補鐵補血就會事半功倍。

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